Yoga

Yoga er fantastisk - til krop, sind og sjæl...

Vi tilbyder nu lejlighedsvis Mindful yoga om morgenen i forbindelse med vores moduler.

Yogaklassen er a 45 minutter fra kl 8 - 8.45

Du kan deltage gratis som nuværende, tidligere eller kommende deltagere også - ligesom medlemmer i vores netværksgruppe Meeting Point er velkomne.

Tilmelding nødvendig!

Begrænset pladser!

Vi har kun 12 pladser - så det er "først til mølle".

Vær opmærksom på, om du kommer på venteliste! Det vil fremgå ved tilmelding.

Deltagelse

For at deltage, skal du melde dig til via formularer herunder.

Bliver du forhindret, er det VIGTIGT, DU MELDER AFBUD!

Du kan melde afbud til Morten pr sms på telefon: 20411677

Se i øvrigt bekræftelsesmail, hvor denne info også står.

Om yoga'en

Du får her en unik mulighed for at prøve en yogaklasse i forbindelse med din uddannelse i NLP.

Jeg har booket Charlotte Sten, som bla. underviser i yogahuset Aalborg. Hun er en af mine absolutte favoritlærere.

Charlotte vil lave en blid yoga session, hvor alle kan være med. Du behøver ikke have prøvet yoga før, og vi har måtter og andre remedier.

Du kan med fordel have løst tøj på eller med. Der er mulighed for omklædning før/efter, og det vil ikke være hårdt eller med sved på panden som sådan.

Vi tilstræber at lave yoga, som ligger op ad Mindfulness, hvor der også indgår åndedrætsøvelser, klangskåle, meditation osv.

Jeg håber at se dig til yoga!

Mange hilsner Morten

Tilmelding